AYURVÉDA

Scoprite la filosofia ayurveda grazie ai nostri programmi di cura personalizzati. Orientatevi tra le cure proposte all’Hotel Macchi, nel centro termale “Authentique Voyage”, oppure rimanete con noi e vivete una cura ayurvedica.
 
Prima di arrivare, fate un test di costituzione che vi darà importanti informazioni su questa arte di vivere.

Definizione di ayurveda

“Ayur”, in sanscrito, significa vita e longevità, mentre “Veda”: scienza o conoscenza.
 
I Rishis, i saggi dell’India classica hanno elaborato l’ayurveda che si basa sui 5 elementi e la teoria delle Doshas.
 
L’Ayurveda è un arte di vivere completa, che tiene conto di tutti gli aspetti dell’essere umano, da quelli più astratti e trascendentali dell’esistenza, a quelli più materiali e concreti del corpo fisico. È un mezzo per comprendere la propria natura nel profondo.
 
Tecniche diverse: ?

L’Ayurveda propone strumenti pratici e concreti, radicati nel quotidiano, quali regime alimentare, disintossicazione e differenti tecniche di purificazione, yoga ed esercizi di respirazione, meditazione, utilizzo di rimedi a base di piante o minerali, massaggio e altri metodi di guarigione olistici.